Комунальний заклад дошкільної освіти (ясла-садок) №29 "Білий лелека"

 





Оцініть, будь ласка, сайт ДНЗ. При бажанні прокоментуйте.







Результаты
Besucherzahler mail order russian brides
счетчик посещений

Вітамінний календар. Вересень.

   
 
Вересень

 

Картопля, люба картопля

 
 Унікальний    збалансований     набір необхідних    людині вітамінів і мікроелементів. В картоплі присутні більшість амінокислот, необхідних для побудови білків нашого тіла.

 

Багатий вітамінами групи В, С, РР, В, К, Е. Із мінеральних солей   переважають калій і фосфор,  є    також    залізо, кальцій,    магній,    марганець, та нікель, кобальт, йод. 

 

Печена   картопля   абсорбує   і  виводить     через     шлунково-кишковий тракт шкідливі  речовини.

 

Крім  того, картопля - багате джерело калію, необхідного для здоров'я серця та судин.

 

Рідний наш гарбузик

 
 

У гарбузі провітаміну  А більше, ніж у моркві.

 

Вміщує клітковину, вітаміни С, групи В, РР, Е, різні мінеральні речовини, білки та ферменти.

 

Гарбузова     дієта     корисна     при серцево-судинних      захворюваннях, порушеннях        обміну       речовин, ожирінні, захворюваннях печінки та нирок.

 

Гарбуз - це   відмінний   засіб   для   усунення набряків.

 

У сирому вигляді особливо корисний при закрепах (поліпшує моторну функцію кишечнику. Виводить зайвий холестерин.

 
 

 

Чекаємо Ваших відгуків до матеріалів нашого сайту.